當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，你會(huì)怎樣去對(duì)待首先要放下面子。不要怕什么不好意思，做錯(cuò)了或者做壞了丟人，不要有這種想法，只要想我積累經(jīng)驗(yàn)了，失敗是成功之母，這次沒(méi)做好，下次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，就一定能做好！第二，要自強(qiáng)。君子當(dāng)自強(qiáng)不息。自尊自強(qiáng)的人，到什么時(shí)候都會(huì)贏得尊重，靠天靠地不如靠自己！不要退縮，跟在別人的身后，永遠(yuǎn)沒(méi)有你的出頭之日。第三要有恒心和勇氣。奮發(fā)進(jìn)取對(duì)未來(lái)的不懈追求，只要堅(jiān)持，不要放棄。即使跌倒也“只不過(guò)是從頭再來(lái)”，自強(qiáng)自立，永不服輸！要給自己信心，開(kāi)發(fā)自己的潛力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己也能做好！采納哦

當(dāng)你面對(duì)困難或挫折時(shí)你會(huì)怎么樣面對(duì)我會(huì)勇敢、積極的面對(duì)。一切困難都只是暫時(shí)的，要有能力戰(zhàn)勝困難的決心。相信自己挫折會(huì)迎刃而解。也許這很難，但是一定要有信心。朋友加油吧！面對(duì)困難，應(yīng)有足夠勇氣！明天幸福的曙光，會(huì)悄然來(lái)臨！

當(dāng)你受挫折時(shí)你會(huì)怎樣調(diào)整心態(tài)？？人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂(lè)，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是人生難免會(huì)遇到失落、痛苦和挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦和失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵?！边@是人生的道理。要得到歡樂(lè)就必須能夠承受痛苦和挫折，這是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程。　那么當(dāng)我們?cè)馐艽煺鄣臅r(shí)候，應(yīng)如何面對(duì)呢？1、要以一種積極的心態(tài)去面對(duì),把壓力化為動(dòng)力。要認(rèn)識(shí)到只有經(jīng)歷過(guò)失落和挫折，你才會(huì)變得成熟，并越來(lái)越有職業(yè)和人生的經(jīng)驗(yàn)。遭受挫折的時(shí)候要冷靜分析，想出更好的改進(jìn)辦法,并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。現(xiàn)在年青一代很多都是由父母去承擔(dān)壓力，缺乏鍛煉意志的機(jī)會(huì),一旦遇到挫折就容易被擊垮。例如不能正確面對(duì)失戀的挫折。其實(shí)失戀?zèng)]有什么大不了的事，不要背著沉重的精神包袱，浪費(fèi)時(shí)間去為已經(jīng)無(wú)法改變的事情擔(dān)憂，要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。請(qǐng)面對(duì)挫折不要怕，也不要后悔，因?yàn)槌砷L(zhǎng)必然要付出代價(jià)。要學(xué)會(huì)自我寬慰，容忍挫折，更加不要為了愛(ài)情，虐待自己，埋葬了自己的大好人生。2、懂得自我調(diào)整。人在受挫之后要使自己能夠保持奮發(fā)向上、樂(lè)觀豁達(dá)的心理狀態(tài)，就要及時(shí)將自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到有益的活動(dòng)中去，這是擺脫痛苦最好的辦法。例如可以通過(guò)自己喜愛(ài)的讀書、寫作、攝影、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、體育鍛煉或外出旅游等方式，轉(zhuǎn)移注意力，使情緒得以調(diào)適，重新找回自信。3、學(xué)會(huì)宣泄，舒緩壓力。面對(duì)挫折、難過(guò)的時(shí)候，想哭就哭，發(fā)泄低落的情緒。最好就是找你認(rèn)為值得信任和理解你的人，把心事傾訴出來(lái)，因?yàn)椤爱?dāng)局者迷、旁觀者清”,你會(huì)得到家人、同事和朋友很好的指引和心理輔導(dǎo)。同時(shí)從心理健康角度而言，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化。4、要有點(diǎn)“阿Q”精神，自我解嘲。當(dāng)遭受挫折時(shí)，要以一種超然心態(tài)面對(duì)不公平的待遇,別夸張自己的不幸。用“塞翁失馬，焉知非?！?、“世界上不知有多少人與我一樣，甚至比我更糟糕”等等來(lái)安慰自己。要相信“是金子總會(huì)發(fā)光的”，要學(xué)會(huì)角色置換，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。同時(shí)要相信時(shí)間會(huì)沖淡一切。如果面對(duì)的是一時(shí)無(wú)法改變的局面，如丘吉爾一般地去忍耐和等待，要知道時(shí)過(guò)境遷,時(shí)間一定會(huì)幫你的忙。5、要警惕自己可能發(fā)生的心理危機(jī)。當(dāng)遭遇挫折令你覺(jué)得心理不能承受時(shí)，要及時(shí)求助于心理咨詢。人生在世挫折難免。我們要積極培養(yǎng)自己健全堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，豁達(dá)樂(lè)觀的人生態(tài)度，提高修養(yǎng)，升華精神。正如馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

看待挫折怎樣去面對(duì)挫折人生難免會(huì)遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負(fù)面的影響。它既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)挫折。沒(méi)有河床的沖涮，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，也便沒(méi)有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。

英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！?/p>

無(wú)論你現(xiàn)在正面對(duì)挫折還是一帆風(fēng)順，都可以試試下面的建議：

建立符合自身情況的目標(biāo)

我們每個(gè)人都有自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，應(yīng)該在全面了解自己的長(zhǎng)處與短處的同時(shí)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，努力改進(jìn)自己的劣勢(shì)，建立符合自己客觀實(shí)際水平的奮斗目標(biāo)。

誠(chéng)實(shí)而平靜地檢討自己的過(guò)失

犯錯(cuò)誤是我們?nèi)祟惖奶煨?，人要想在社?huì)中有所作為，不犯錯(cuò)誤是不可能的，重要的是要以一種怎樣的態(tài)度去對(duì)待自己的過(guò)錯(cuò)。我們應(yīng)該坦誠(chéng)地面對(duì)自己的失誤，及時(shí)采取彌補(bǔ)措施，并且在自己的過(guò)失中吸取教訓(xùn)，爭(zhēng)取一個(gè)錯(cuò)誤不犯兩遍。

不把跟別人比較作為唯一衡量自己的尺度

釋迦牟尼說(shuō)：“不要把你所得到的東西估價(jià)過(guò)高，也不要羨慕旁人，羨慕旁人的人，不會(huì)有寧?kù)o的心情”。我們應(yīng)該收回自己放在外界的過(guò)多精力，使力量轉(zhuǎn)而投向自己的內(nèi)心，努力培養(yǎng)精神上的獨(dú)立性和自主性，建立自己的為人標(biāo)準(zhǔn)和處理原則，而不是把跟他人的比較作為衡量自己的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)會(huì)自我接納

自我接納是主觀幸福感的因素之一。所以學(xué)會(huì)做到對(duì)自己進(jìn)行比較全面客觀的認(rèn)識(shí)，擺正自己的位置，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，接受自我，欣賞自我，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展自我，不斷完善自我。

堅(jiān)強(qiáng)的信念與理想

在生命的旅途中，我們常常地遭遇各種挫折和失敗，會(huì)陷入到某些意想不到的困境。這時(shí)信念和理想猶如心理的平衡器，它能夠幫助人們保持平穩(wěn)的心態(tài)，度過(guò)挫折和坎坷，防止偏離人生的軌道，進(jìn)入心理暗示。

所以面對(duì)任何挫折，給自己的傷痛加個(gè)期限，告訴自己，在這個(gè)期限以內(nèi)，我可以無(wú)盡地消沉，低落，一旦期限已到，我就已經(jīng)不需要再療傷了，即使傷口還在，它不能妨礙我的前行了。時(shí)間是一副良藥，它可以在不知不覺(jué)中治愈我們的傷口。但這種治愈并不是簡(jiǎn)單地隨著時(shí)間而忘記，而是在生活閱歷不斷累積的過(guò)程中，我們的心變得更加豁達(dá)。

當(dāng)你面對(duì)強(qiáng)大對(duì)手時(shí),你會(huì)怎樣做做好充足的準(zhǔn)備，當(dāng)然不是不道德的，如果那個(gè)對(duì)手真的比自己強(qiáng)大，也好吸取教訓(xùn)，自己懂得也更多些。

面對(duì)挫折你會(huì)怎么辦?其實(shí)生活就是奮斗和收獲,人生是短暫的,人生是應(yīng)該有合適的目標(biāo),人總是要有點(diǎn)精神的,無(wú)論做什么總是要有所作為的.生活應(yīng)該豐富多彩.應(yīng)該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮斗,盡管前進(jìn)的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會(huì)在成功中獲得快樂(lè)和享受.時(shí)間會(huì)使你成熟.自信對(duì)一個(gè)人是重要的,適當(dāng)?shù)恼_的選擇是需要的,對(duì)過(guò)程的承受力是必要的.自我心理調(diào)整必須是經(jīng)常性的,對(duì)成功的爭(zhēng)取是需要不懈努力的.幸福和快樂(lè)在不斷的成功中獲得.其工作和生活也是一樣,要有失意中找到原因,要在困難中找到樂(lè)趣,要在困境中找到方向,要在奮斗中找到解脫.要在成功之中找到歡樂(lè).

后悔的事你會(huì)怎樣去對(duì)待？不要想太多了，我們今后還會(huì)遇到很多的事情，吃一塹，長(zhǎng)一智，以后做事小心點(diǎn)就行了，因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有后悔藥給你吃麻煩采納，謝謝!

面對(duì)挫折怎么對(duì)待找個(gè)知心朋友排憂解難

當(dāng)你遇到問(wèn)題時(shí)你會(huì)怎樣面對(duì)？嗯。我會(huì)偶爾發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，偶爾休息。要知道在戰(zhàn)略上一直保持緊張的狀態(tài)是不利于攻克敵方的陣營(yíng)的。要有節(jié)奏地松弛。

當(dāng)你系生活上,面對(duì)你自己不能克服,或者挫折的時(shí)候,你會(huì)怎樣做!我想你首先應(yīng)該自信.相信自己最重要.失敗乃成功之母嘛!從只吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn).有夢(mèng)想的人,肯為它努力的人.一定可以成功的!一時(shí)的挫折不要緊,眼光看長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)!最后愿你成功!