玩電子游戲的好處

玩電子游戲的好處，隨著科技的發(fā)展，越來(lái)越多的人喜歡玩電子游戲，玩電子游戲不全是壞處，它也能夠帶給人很多的好處。以下就是我為大家整理的一些關(guān)于玩電子游戲的好處的資料，大家一起來(lái)看看吧！

玩電子游戲的好處1鍛煉大腦

很早以前國(guó)外專家就說(shuō)過(guò)玩游戲可以鍛煉大腦，幫助兒童改善智力，提高認(rèn)知力。甚至還可以預(yù)防老年癡呆癥等等，但這些卻被國(guó)內(nèi)專家稱為偽科學(xué)。

倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院和倫敦大學(xué)對(duì)72名志愿者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，這些實(shí)驗(yàn)者在之后的6至8周里累積玩《星際爭(zhēng)霸》和《模擬人生》超40個(gè)小時(shí)的人的認(rèn)識(shí)力，反應(yīng)力和對(duì)信息的精確掌握度均比一般人要高。

而愛荷華大學(xué)實(shí)驗(yàn)調(diào)查結(jié)果顯示，每周玩2小時(shí)益智游戲可以減緩衰老而引起的智力記憶下的下降。他們對(duì)681名50歲以上老人進(jìn)行調(diào)查，得出適當(dāng)玩游戲可以明顯減緩阿茲海默癥，并且德國(guó)研究者和北卡羅來(lái)納州立大學(xué)心理學(xué)教授以及帕多瓦大學(xué)的學(xué)者都得出相同結(jié)論。

減緩焦慮癥抑郁癥和精神壓力

說(shuō)白了就是玩游戲呆以減少心理上的痛苦。在2012年，新西蘭調(diào)研者對(duì)平均年齡為15歲并得過(guò)各種心理疾病的168名青年做了調(diào)查，一半人做傳統(tǒng)心理治療，一半就玩他們?cè)O(shè)計(jì)出來(lái)的SPARX游戲，結(jié)果發(fā)現(xiàn)玩游戲的青年中有44%癥狀得到減緩或治愈，而傳統(tǒng)結(jié)療方式僅有26%的人得到減緩或治愈。

游戲能幫助玩家學(xué)到新的技能或了解更多知識(shí)

知識(shí)的技巧并不只存在于書本當(dāng)中，游戲中也有。比如歷史類的策略游戲，比如三國(guó)志，信長(zhǎng)之野望，刺客信條等等就能學(xué)到相關(guān)的歷史知識(shí)。而玩戰(zhàn)爭(zhēng)類和運(yùn)動(dòng)類的游戲也能學(xué)到相關(guān)的知識(shí)。

而在11月，一名叫TimDonahey的男子玩VR游戲，根據(jù)其游戲指導(dǎo)，在50天內(nèi)減肥13斤。之前他很討厭運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)去健身場(chǎng)所，而游戲解決了他的煩惱，使他娛樂(lè)健身兩不誤。之前還有名38歲婦女在2008年玩《will健身》，不斷堅(jiān)持而減掉128斤。

VR游戲幫助人們克服恐懼

華盛頓大學(xué)的調(diào)研員曾使用VR技術(shù)，幫助人們克服各種恐懼，其中包括：火災(zāi)，車禍，襲擊等的幸存者，讓他們走出心理陰影，還幫助過(guò)怕蜘蛛的人克服困難，最后敢于將狼蛛放在自己手臂上爬動(dòng)。

讓孩子正確認(rèn)識(shí)事物

“你玩換裝游戲，你不會(huì)成為造型師；你玩外科手術(shù)模擬游戲，你不會(huì)成為外科醫(yī)生；但你玩血腥暴力游戲，你就會(huì)成為罪犯?！边@是社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)游戲的普遍看法。

玩電子游戲的好處21、鍛煉大腦

市場(chǎng)上有部分游戲極富教育意義，除了游戲本身所帶的刺激與緊張之外，還可以訓(xùn)練孩子的創(chuàng)意和思考。在游戲中孩子既獲得愉悅，又同時(shí)得到了鍛煉，一舉兩得。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)電子游戲的益處就更大了，老年人中很多時(shí)候都在無(wú)聊度日，電子游戲則是他們消磨時(shí)間的利器。另外老年人通過(guò)玩電子游戲，加強(qiáng)了手腦結(jié)合，降低了患老年癡呆癥的可能性。

2、緩解情緒

在某一種程度上說(shuō)，適當(dāng)?shù)娜ネ嬗螒蚩梢跃徑饩o張的心情，豐富我們的業(yè)余生活，但是在雙刃劍的影響下，總是弊大于利。盡管適當(dāng)玩電子游戲?qū)ξ覀冋{(diào)節(jié)情緒有好處，但父母不要指望通過(guò)電子游戲來(lái)改善青少年的情緒。在孩子的心理健康方面，其他因素可能扮演著更重要的角色，包括穩(wěn)定的家庭生活，在學(xué)校的人際關(guān)系，是否貧窮或缺乏教育等。

3、提高社交能力

相比于完全不玩電子游戲的人來(lái)說(shuō)玩一些電子游戲的人更善于與人交往。人們的友誼通常是建立在共同愛好的`基礎(chǔ)上，隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展，有不少人會(huì)花大量的時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而那些不玩游戲的人在跟它們交談時(shí)會(huì)感受自己受到冷落。

玩電子游戲的好處3改善認(rèn)知能力：電子游戲可以增強(qiáng)許多認(rèn)知技能，包括更好的注意力分配、視覺處理、記憶、推理和感知。對(duì)記憶也非常有幫助，例如玩使命召喚和戰(zhàn)地系列之類的游戲，就可以讓玩家有效存儲(chǔ)有價(jià)值的信息。

提升手眼協(xié)調(diào)的能力：尤其是吃雞游戲，它對(duì)空間感受、視覺和手眼協(xié)調(diào)的提升有幫助。支持該理論是內(nèi)梅亨大學(xué)的伊莎貝拉·格拉尼克，她表示，這對(duì)教育和職業(yè)發(fā)展有巨大意義，因?yàn)橹坝醒芯孔C明了空間技能在科學(xué)和技術(shù)、工程和數(shù)學(xué)領(lǐng)域上取得了成功。

讓思維變得敏捷，判斷力提升。因?yàn)殡娮佑螒蛑械膭?dòng)作和變化需要玩家在瞬間做出明智的決定，為了完成游戲進(jìn)程獲得游戲成就，玩家沒辦法不讓自己變得敏捷而準(zhǔn)確。在多任務(wù)處理上，玩家要跟蹤目標(biāo)和各種變量，也必須有敏捷的思維，游戲里很多活動(dòng)和環(huán)節(jié)都有時(shí)效性。

提高工作技巧。說(shuō)白了就是盲打的技能可以提高個(gè)體字符輸入的速度。在一個(gè)靠鼠標(biāo)鍵盤吃飯的世界，這個(gè)技能說(shuō)來(lái)還有幾分重要。另外還有規(guī)劃性和資源管理，畢竟游戲和現(xiàn)實(shí)差不多，干什么都要資源，要錢，不合理分配就玩不好。

研究發(fā)現(xiàn)策略和角色扮演的游戲能幫助玩家提高解決問(wèn)題的能力。考慮到游戲的復(fù)雜度，此言當(dāng)真。這實(shí)際就是對(duì)決策力的培養(yǎng)，認(rèn)知科學(xué)家DaphneBavelier領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，游戲中發(fā)生的壓力事件可以成為現(xiàn)實(shí)世界情景的訓(xùn)練工具，這是因?yàn)樵谟螒蚴录校婕冶仨氝\(yùn)用最正確的方式才能完成任務(wù)，或者打到敵人。

游戲能改善情緒和令人放松。類似于休閑類的游戲，像消滅星星都是直截了當(dāng)?shù)模梢詭?lái)即時(shí)的快樂(lè)和放松。

游戲還能保持進(jìn)步想法的特征。這是因?yàn)橥嬗螒虻臅r(shí)候，在完成任務(wù)或成就的時(shí)候系統(tǒng)會(huì)對(duì)玩家給予獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)，雖然這看上去沒什么，而實(shí)際上幫助人形成了一種進(jìn)步觀念，這會(huì)讓人覺得能力和才智不是一成不變的，可以通過(guò)時(shí)間和努力來(lái)增長(zhǎng)，因此說(shuō)，游戲可以維持人的進(jìn)步想法的特征。