預(yù)防地震除了儲備自救常識外，做好物資儲備準備工作，也能將災(zāi)害的損失減少至最低。建議在家儲備的應(yīng)急物品包括但不限于：

1、水，每人每天至少需儲備3.8升的水，備夠72小時之用，建議買一些瓶裝水，要注意保質(zhì)期；食品，準備足夠72小時之用的聽裝食品或脫水食品；

2、應(yīng)急燈和備用電池；

3、便攜式收音機等，或無線對講機；

4、急救箱，含有備用急救藥物，急救手冊、或手機下載可離線使用的急救知識；

5、家用滅火器；

6、寶寶用品，包括奶粉、尿不濕、必備日用品等；

7、衛(wèi)生用品，如衛(wèi)生紙和女性衛(wèi)生用品；

8、重要文件和現(xiàn)金，證件的復(fù)印件；

9、工具，管鉗、扳手等，打火機，用來呼叫援救人員的哨子；

10、備一套衣服，以及一個小毯子。

預(yù)防地震儲備食物需要注意的事項

1、夠量

地震突然到來，常常不只導(dǎo)致自己家而是整個受災(zāi)地區(qū)出現(xiàn)食物短缺，所以應(yīng)急食物至少要準備3天的量。不過也沒有必要特意買一些像脫水餐或?qū)ｉT的應(yīng)急食物；罐頭之類的食物，大約兩年的保質(zhì)期足夠用了。

2、選好地方

涼爽、干燥、避光的環(huán)境是理想的儲存地點。室溫在5～15℃是最好的狀態(tài)。如果儲存條件好的話，罐頭等食品是可以保存很長時間的。

但是千萬不要把應(yīng)急食物放在冰箱散熱片后面，高溫會讓很多食物迅速變質(zhì)；也不要把食物放在汽油、潤滑油、油漆等石油制品的附近，有些食物會吸收這些東西的氣味。

3、保證完整儲存

儲存的地方要做好防鼠、防蚊蟲處理。如果用紙箱或硬紙盒儲存的話，最好外面再用東西包裹一層。