康佑輕食app，一款引領(lǐng)健康飲食潮流的軟件工具，旨在為熱愛健康飲食的廣大用戶群體提供全方位的飲食指導(dǎo)。它不僅提供合理的膳食方案，還包括多種膳食選擇方式：食譜設(shè)計(jì)、熱量模式、克重模式，幫助用戶實(shí)現(xiàn)有效的飲食健康管理。

在康佑輕食app中，您可以輕松選擇適合自己的飲食方案。這里匯聚了豐富的飲食配方，助您養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，開啟全新的飲食模式。喜歡的朋友們，趕快下載體驗(yàn)吧！

軟件特色

1. 快速記錄體重，精確查詢食物卡路里熱量，讓您吃得明明白白。

2. 查閱各類食譜信息，輕松獲取減肥餐相關(guān)資訊。

3. 快速了解各類餐食信息，便捷查看各類餐食。

康佑輕食app使用教程

1. 點(diǎn)擊“我的一基礎(chǔ)信息”，進(jìn)入基礎(chǔ)信息填寫界面。在頁面最上方選擇膳食模式。

2. 填寫性別、身高、體重、出生年份等基礎(chǔ)信息。點(diǎn)擊“身體活動(dòng)水平填寫說明”，根據(jù)表格信息選擇相應(yīng)活動(dòng)水平。

3. 點(diǎn)擊“確定”，進(jìn)入控制飲食界面。您可以修改日能量和餐能量。若要減重則日能量減少300千卡或餐能量減少100千卡；若要增重，則日能量增加300千卡或餐能量增加100千卡。

在家人或同事共餐時(shí)，所需能量可以從“我的---示范展示”中查詢。

軟件功能

1. 信息全面且實(shí)用，幫助大家科學(xué)健康地飲食。

2. 了解多種科學(xué)搭配方案，及時(shí)獲取最全的飲食方案信息。

3. 實(shí)時(shí)了解最全的食譜信息，讓您了解多元化的減肥食譜。

軟件亮點(diǎn)

1. 提供多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，滿足您保持健康或加強(qiáng)鍛煉的需求。

2. 多種搭配操作，及時(shí)了解不同飲食信息。

3. 多種美食制作，在線了解最全菜單，更快捷方便。

更新日志

v2.0.0版本

更新部分功能