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StressWatch

壓力自測提醒
  • 應(yīng)用類型：系統(tǒng)工具
  • 應(yīng)用大小：170.82 MB
  • 應(yīng)用版本：1.0.1
  • 更新時間：2025-04-21
  • 開發(fā)商：深圳市寰宇盛世科技有限公司

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    一款能夠治愈你的焦慮，帶給你綠色狀態(tài)的應(yīng)用～幫助你理解當(dāng)前身體疲勞和心理壓力程度，及時提醒壓力狀態(tài)，幫助你更好地感知、管理與應(yīng)對壓力。 主要功能： 1、心情日志記錄 及時了解當(dāng)下何種因素何種狀態(tài) 2、測一測 在娛樂中測試你的人格、偏好、情緒、焦慮等情況 3、壓力測試 通過壓力測試題，從心理學(xué)研究出發(fā)，運(yùn)用量表記錄以及問卷調(diào)查針對社交、情緒、樂觀、恐懼等記錄。 4、心情療愈 提供多種解壓技巧以幫助不同壓力緩解。

    當(dāng)前新版本、無需更新

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