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幫心心理

CBT戰(zhàn)勝焦慮抑郁心理咨詢
  • 應(yīng)用類型：健康運(yùn)動(dòng)
  • 應(yīng)用大?。?0.63 MB
  • 標(biāo)簽： 健康 用藥醫(yī)療
  • 應(yīng)用版本：1.0.27
  • 更新時(shí)間：2025-03-27
  • 開發(fā)商：北京星河時(shí)代信息技術(shù)有限公司

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    幫心是基于CBT的心理健康平臺(tái)，CBT是通過對(duì)認(rèn)知和行為的干預(yù)，達(dá)到改善心理困擾的效果，是國際上針對(duì)常見情緒困擾的黃金標(biāo)準(zhǔn)療法。

    幫心提供非藥物控制焦慮抑郁方案，通過CBT心理咨詢、CBT控制焦慮抑郁自助方案兩種方式，幫助用戶戰(zhàn)勝焦慮和抑郁困擾。

    CBT被國際機(jī)構(gòu)推薦用于控制焦慮抑郁：

    醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)

    美國國立精神衛(wèi)生研究所

    英國衛(wèi)生和臨床技術(shù)優(yōu)化研究所

    加拿大心理健康協(xié)會(huì)

    海外心理學(xué)家推薦：

    黛比 ·艾利斯博士

    許夢然博士

    朱彩方博士

    修復(fù)bug，優(yōu)化體驗(yàn)

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