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跑步健身助手

各種健身減肥增肌訓(xùn)練課程
  • 應(yīng)用類型：健康運(yùn)動(dòng)
  • 應(yīng)用大小：51.05 MB
  • 應(yīng)用版本：6.8.0217
  • 更新時(shí)間：2025-03-15
  • 開發(fā)商：安慶市啦啦網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司

    • 手機(jī)掃碼下載游戲

    跑步健身助手是一款專為跑步愛好者和健身人士設(shè)計(jì)的全方位健康管理應(yīng)用。它集成了多項(xiàng)實(shí)用功能，幫助您輕松記錄和管理日常健康活動(dòng)，打造健康生活方式。
    主要功能
    記錄飲食、喝水、運(yùn)動(dòng)
    【飲食記錄】：隨時(shí)隨地記錄每日三餐及零食的攝入情況，幫助您了解每日營(yíng)養(yǎng)攝入量，合理規(guī)劃飲食。
    【喝水記錄】：設(shè)定每日喝水目標(biāo)，并實(shí)時(shí)記錄喝水情況，確保您每天都能攝入足夠的水分，保持身體健康。
    【運(yùn)動(dòng)記錄】：詳細(xì)記錄每次跑步、健身等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，包括時(shí)間、消耗的卡路里等，讓您對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)狀況了如指掌。
    【每日習(xí)慣打卡】
    設(shè)置每日健康習(xí)慣，如晨跑、喝水、瑜伽等，通過(guò)打卡功能每日監(jiān)督自己的健康習(xí)慣養(yǎng)成情況，幫助您堅(jiān)持到底，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

    添加部分課程，修復(fù)部分bug

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