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輕斷食

斷食追蹤輕斷食，健康飲食好減肥
  • 應用類型：健康運動
  • 應用大小：47.1 MB
  • 標簽： 輕斷食 間歇性 飲食
  • 應用版本：2.2.40
  • 更新時間：2024-12-18
  • 開發(fā)商：合肥點眾網(wǎng)絡科技有限公司

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    斷食追蹤輕斷食，健康飲食好減肥

    輕斷食提供了一種生活方式，迎合了低熱量的飲食趨勢；輕斷食帶來的好處遠不止于瘦身減肥，同時還有保護大腦，抗衰老；控制糖尿病，降血糖；排毒，凈化臟器；提高免疫功能；預防癌癥；改善情緒，抗抑郁和延年益壽等功能

    適當“挨餓”，身體的確會受益，輕斷食也叫間歇性斷食，輕斷食軟件幫助您在設定的時間進食，下一餐進食的時間通過鬧鐘設置提醒，在約定的時間下，結(jié)束定時后，品嘗美味

    輕斷食提供多種合理有效的輕度斷食管理計劃，輕度斷食不但能夠控制體重，還可以延長壽命。全程記錄斷食時間，每天便于檢查斷食時間與狀態(tài)的效率管理工具

    輕斷食將給您：
    -通過時間和圖表的方式管理您的正確用餐時間
    -通過餐食時間記錄和圖表改善及調(diào)整飲食習慣
    -隨時隨地查看您的饑餓時間歷史記錄
    -健康合理的飲食讓您的身體輕盈健康
    -多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠

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