15載深耕，科學(xué)減肥之道。憑借精準(zhǔn)的熱量計算、科學(xué)的輕斷食方案和全面健康記錄，薄荷健康A(chǔ)pp高效助力您的減脂之旅?！緸楹伪姸嗳耸壳嗖A薄荷健康A(chǔ)pp？】—— 我們專注于科學(xué)的減肥方法，提供個性化減重服務(wù)，針對不同減重場景定制方案，如熱量計算、16:8輕斷食等，助力您輕松管理身材。

管理減肥過程，高效助力減脂計劃

定制專屬減肥方案、減脂食譜，實時記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，符合中國飲食習(xí)慣，健康高效管理體重。

海量食物數(shù)據(jù)庫，一查便知

15年精心打造的薄荷食物數(shù)據(jù)庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據(jù)，以中國食物為主，方便實用，讓您輕松掌握每日飲食熱量攝入。

控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析

輕松記錄三餐熱量、運(yùn)動消耗、身體數(shù)據(jù)，綁定HealthKit、智能手表后可同步數(shù)據(jù)，記錄更加便捷準(zhǔn)確。

海量減肥成功故事，見證改變

分享來自薄荷用戶的真實減肥成功故事，收獲減肥成功經(jīng)驗、健康生活方式，與千萬用戶一起收獲更好的自己。

減肥互動攜手共進(jìn)

減肥知識、減脂打卡、結(jié)伴減脂，不再孤單。這里有理解您的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識，有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽。

薄荷商店健康飲食新消費(fèi)

適合身材管理、運(yùn)動健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買。

免責(zé)聲明

「薄荷健康」所提供的健康方案僅供參考，用戶若患有疾病、長期服藥或其他可能會影響健康方案執(zhí)行的，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的健康狀況自行評估，必要時需在醫(yī)生或其他醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。薄荷健康提供的任何方案，均不能代替醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的診斷和建議。

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薄荷健康A(chǔ)pp 包含的核心功能（健康評測、飲食分析、食譜推薦、社區(qū)、商城等）可能會收集、保存和使用下列與您有關(guān)的個人信息。如果您不同意薄荷健康app收集和使用您的相關(guān)信息，您可能將無法享受我們提供的相關(guān)產(chǎn)品或服務(wù)；具體個人信息收集請點擊下方“用戶協(xié)議、隱私政策”鏈接查看。

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軟件特點

薄荷健康A(chǔ)pp擁有以下特點：

個性化減重服務(wù)：根據(jù)您的減重需求，提供個性化的減重方案。

科學(xué)的減脂方法：采用科學(xué)的熱量計算、輕斷食方案等，助力您健康減脂。

全面健康記錄：記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)，幫助您了解自身健康狀況。

海量食物數(shù)據(jù)庫：涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據(jù)，方便您了解食物熱量。

便捷記錄與分析：輕松記錄三餐熱量、運(yùn)動消耗、身體數(shù)據(jù)，并提供專業(yè)分析。

互動社區(qū)：與千萬用戶一起分享減肥經(jīng)驗、結(jié)伴減脂。

薄荷商店：提供控卡全餐、零食速食、智能硬件等，滿足您的健康飲食需求。

如何使用

注冊賬號：在App內(nèi)注冊賬號，登錄后即可使用各項功能。

設(shè)置減重目標(biāo)：根據(jù)自身情況設(shè)置合理的減重目標(biāo)。

記錄飲食和運(yùn)動：在App內(nèi)記錄您的飲食和運(yùn)動情況，App會自動計算熱量攝入和消耗。

查看數(shù)據(jù)：定期查看體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，了解自身健康狀況。

參與社區(qū)互動：加入社區(qū)，與千萬用戶一起分享減肥經(jīng)驗、結(jié)伴減脂。

購買健康產(chǎn)品：在薄荷商店購買控卡全餐、零食速食、智能硬件等，滿足您的健康飲食需求。