專(zhuān)注崽崽 - 自律自習(xí)和時(shí)間管理工具

什么是「專(zhuān)注崽崽」

你是否在日常工作和學(xué)習(xí)中遇到過(guò)這樣的困擾：想專(zhuān)心工作卻忍不住玩手機(jī)，想認(rèn)真學(xué)習(xí)卻無(wú)法集中注意力，想堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)卻總是半途而廢？「專(zhuān)注崽崽」是一款免費(fèi)的專(zhuān)注計(jì)時(shí)和自律打卡軟件，旨在幫助你培養(yǎng)專(zhuān)注力、提升時(shí)間規(guī)劃能力，讓你徹底告別拖延，享受生活的自由。

「專(zhuān)注崽崽」的功能亮點(diǎn)

#萌寵世界

孵化萌寵：在專(zhuān)注前選擇一個(gè)蛋進(jìn)行孵化，專(zhuān)注成功后，你將獲得一只可愛(ài)的萌寵。

萌寵收集：專(zhuān)注時(shí)間越長(zhǎng)，孵化的萌寵種類(lèi)也越多。

萌寵互動(dòng)：每只萌寵都有自己的秘密，還能通過(guò)合成升級(jí)，探索萌寵世界的更多樂(lè)趣。

#番茄鐘計(jì)時(shí)

多模式選擇：提供三種專(zhuān)注模式，滿足你不同程度的專(zhuān)注需求。

靈活計(jì)時(shí)：支持正向計(jì)時(shí)和倒數(shù)計(jì)時(shí)，你可以自由設(shè)定專(zhuān)注時(shí)間。

白名單功能：在專(zhuān)注期間，允許你訪問(wèn)特定的軟件，確保重要信息不遺漏。

#線上自習(xí)室

多樣場(chǎng)景：模擬教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)樓、圖書(shū)館、咖啡廳等多種自習(xí)場(chǎng)景，隨心選擇。

晨讀園：早上定時(shí)打卡，幫助你養(yǎng)成早讀的好習(xí)慣。

檔案室：接收自習(xí)室小伙伴的小紙條，感受陪伴的力量，共同進(jìn)步。

#優(yōu)美白噪音

自然音效：提供如山間清風(fēng)、窗外細(xì)雨、蜿蜒小溪和枝頭蟬鳴等悅耳的白噪音。

動(dòng)態(tài)背景：白噪音搭配精美的動(dòng)態(tài)背景圖，讓你在專(zhuān)注時(shí)心情更加愉悅。

#專(zhuān)注計(jì)劃提醒

任務(wù)管理：將待辦事項(xiàng)添加到計(jì)劃中，到時(shí)間后會(huì)自動(dòng)提醒你專(zhuān)注或打卡。

習(xí)慣養(yǎng)成：通過(guò)堅(jiān)持計(jì)劃，逐步養(yǎng)成自律的習(xí)慣，助力實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)。

#數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

詳細(xì)統(tǒng)計(jì)：提供全面的專(zhuān)注數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和多樣化的圖表展示。

定期復(fù)盤(pán)：定期回顧專(zhuān)注情況，幫助你更科學(xué)地規(guī)劃時(shí)間，提升效率。

哪些人在用「專(zhuān)注崽崽」

學(xué)生黨：專(zhuān)注自習(xí)、上課、背單詞、做作業(yè)，顯著提高學(xué)習(xí)效率。

考試考研考證黨：建立長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，高效利用時(shí)間。

上班族：拒絕手機(jī)干擾，提升工作效率，避免加班困擾。

拖延癥患者：放下手機(jī)，拒絕拖延，遠(yuǎn)離被截止日期支配的恐懼。

運(yùn)動(dòng)青年：記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和打卡，助力實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

如何使用「專(zhuān)注崽崽」

下載安裝：在應(yīng)用商店搜索「專(zhuān)注崽崽」，下載并安裝到你的設(shè)備上。

注冊(cè)登錄：使用手機(jī)號(hào)或第三方賬號(hào)注冊(cè)并登錄。

設(shè)定目標(biāo)：在主界面選擇或創(chuàng)建你的專(zhuān)注任務(wù)，設(shè)定專(zhuān)注時(shí)間。

開(kāi)始專(zhuān)注：點(diǎn)擊開(kāi)始按鈕，進(jìn)入專(zhuān)注模式，享受專(zhuān)注時(shí)光。

查看數(shù)據(jù)：專(zhuān)注結(jié)束后，查看統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，了解自己的專(zhuān)注情況，不斷優(yōu)化時(shí)間管理。

你有什么建議呢

如果你喜歡「專(zhuān)注崽崽」，請(qǐng)不要吝嗇你的五星好評(píng)哦！如果你有任何建議或反饋，歡迎聯(lián)系官方QQ群：932869985。正如人們所說(shuō)，“你未來(lái)的樣子藏在現(xiàn)在的努力里”，希望努力生活的你能夠所得皆所愿，所行皆坦途。這一路就讓「專(zhuān)注崽崽」陪伴你，共同見(jiàn)證你的成長(zhǎng)與蛻變！