健康生活指掌間，慢病改善看得見——悅脂全面升級鑰健康

鑰健康是一個專為慢病人群量身打造的生活方式療法平臺，致力于為您提供科學(xué)全面的生活方式綜合解決方案。

應(yīng)用特點

個性化定制：根據(jù)每位用戶的疾病情況和身體特征，提供個性化的健康管理方案。

智能識別：利用先進的人工智能技術(shù)，智能識別飲食照片，提供精準(zhǔn)的營養(yǎng)成分分析。

數(shù)據(jù)追蹤：全方位記錄用戶的運動、睡眠、飲食和用藥情況，助力健康數(shù)據(jù)可視化。

專業(yè)支持：由專業(yè)醫(yī)生團隊和認(rèn)證教練提供權(quán)威的健康科普內(nèi)容和運動指導(dǎo)。

如何使用

注冊登錄：下載鑰健康應(yīng)用，注冊并填寫基本信息，以便系統(tǒng)為您生成個性化的健康管理方案。

定制運動課程：根據(jù)您的疾病情況和身體特征，選擇由美國國家運動醫(yī)學(xué)學(xué)會認(rèn)證的私人教練為您定制的運動課程。課程形式豐富多樣，內(nèi)容輕松有趣，助您在愉悅中提升健康水平。

記錄睡眠：每晚睡前在應(yīng)用中記錄入睡時間，次日早晨記錄睡眠時長，系統(tǒng)將根據(jù)您的睡眠數(shù)據(jù)提供改善建議，助您擁有更優(yōu)質(zhì)的睡眠。

飲食記錄：用餐時拍攝食物照片并上傳，應(yīng)用將通過智能識別技術(shù)，給予食物營養(yǎng)成分的“紅黃綠燈”提醒，讓您清晰了解自己的飲食習(xí)慣對心血管健康的影響。

用藥記錄：在應(yīng)用中記錄您的用藥情況，系統(tǒng)將根據(jù)您的用藥記錄為您調(diào)整運動課程和運動目標(biāo)，確保您的運動安全有效。

健康學(xué)堂：每天打卡學(xué)習(xí)由專業(yè)醫(yī)生團隊打造的健康科普內(nèi)容，全面了解疾病防控知識，提升自我健康管理能力。

核心功能

運動課程：鑰健康的運動課程由美國國家運動醫(yī)學(xué)學(xué)會認(rèn)證的私人教練精心設(shè)計，根據(jù)每位用戶的個性化需求定制，課程形式多樣，內(nèi)容輕松有趣，助您在愉悅中改善健康狀況。

睡眠記錄：鑰健康幫助您記錄入睡時間和睡眠時長，通過數(shù)據(jù)分析提供科學(xué)的睡眠改善建議，助力提升睡眠質(zhì)量。

飲食記錄：通過智能識別技術(shù)，鑰健康能根據(jù)您上傳的飲食照片，給予食物營養(yǎng)成分的“紅黃綠燈”提醒，讓您清晰了解飲食習(xí)慣對心血管健康的影響。

用藥記錄：記錄您的用藥情況，并根據(jù)用藥記錄為您調(diào)整運動課程和運動目標(biāo)，讓您動起來更放心！

健康學(xué)堂：鑰健康的健康學(xué)堂匯聚了由專業(yè)醫(yī)生團隊打造的健康科普內(nèi)容，每天打卡學(xué)習(xí)，讓您全面掌握疾病防控知識，提升健康素養(yǎng)。

鑰健康您的私人健康管家，讓健康生活觸手可及！