如果你渴望提升自律能力，擺脫手機依賴，有效管理時間，那么“不做手機控”的監(jiān)督功能將是你的不二之選！這款應用專為追求專注和自律的生活而設計，無論是學習、工作還是睡眠，都能為你提供貼心的輔助。

應用特點

“不做手機控”內置多種創(chuàng)新功能，旨在幫助你遠離手機誘惑，專注于個人成長。

屏蔽聯(lián)網(wǎng)：限制特定應用的網(wǎng)絡訪問，讓你專注于學習或工作。

屏蔽頁面：當出現(xiàn)特定關鍵詞時，自動屏蔽特定頁面，杜絕干擾。

監(jiān)督雙開應用：管理多開應用的使用，確保你不會分心。

如何使用

以下是一些使用“不做手機控”的實用技巧：

番茄工作法

快速番茄：一鍵鎖機，屏蔽干擾，全神貫注于學習和工作。

預約番茄：設定時間，自動啟動任務，成為你的高效助手。

正計時番茄：靈活暫停和跳過，隨時隨地保持自律。

監(jiān)督功能

限制連續(xù)玩機：玩機10分鐘，休息10分鐘，養(yǎng)成健康的生活習慣。

限制累計玩機：晚上最多玩機半小時，享受高質量的睡眠。

APP監(jiān)督：針對任意APP定制監(jiān)督方案，靈活調整。

睡眠模式

定時執(zhí)行任務：自動鎖機，強制早睡，助你養(yǎng)成良好的作息習慣。

打卡功能

每日打卡：自動提醒，享受精致動畫效果，記錄你的自律成長。

屏蔽聯(lián)網(wǎng)

靈活控制：根據(jù)需求調整應用的網(wǎng)絡訪問權限。

頁面屏蔽

精準屏蔽：只屏蔽特定頁面或關鍵詞，不影響其他功能。

APP分類

統(tǒng)一監(jiān)控：對同類APP進行統(tǒng)一管理，提高效率。

保證金

約束條件：設置戒機保證金，違約即扣款，增強自律動力。

白噪聲

海量音頻：提供豐富的白噪聲，助你寧心靜氣，專注學習。

敲木魚

電子木魚：敲擊電子木魚，積攢賽博功德。

使用統(tǒng)計

每日統(tǒng)計：記錄每天、每小時的手機使用情況。

日報/周報：匯總、展示、對比使用情況，直觀展示進步。

時間軸：記錄每時每刻的手機使用情況，方便導出。

排行榜

相互監(jiān)督：與志同道合的小伙伴一起，比一比誰更自律。

“不做手機控”致力于幫助你擺脫手機依賴，實現(xiàn)自律生活?，F(xiàn)在免費體驗所有會員功能，趕快下載試試吧！5.9.26.21

優(yōu)化與修復

關閉任務自動關閉：設置定時自動關閉任務，提高效率。

修復bug：解決付費會員顯示開屏廣告、屏保結束后屏蔽頁面未生效等問題。

減少卡頓：優(yōu)化應用性能，減少卡頓現(xiàn)象。