okok體脂秤app是一款出色的健康管理軟件，也被稱作okok藍(lán)牙體脂秤app，簡稱okok。通過這款應(yīng)用，用戶能夠輕松連接到自己的體脂秤。當(dāng)用戶赤腳踩上體脂秤的金屬電極時(shí)，內(nèi)部的BIA（生物電阻抗分析）模塊便開始測量從左腳到右腳的電阻，并借助特定公式計(jì)算出體重、BMI、脂肪率、內(nèi)臟脂肪、肌肉含量、骨量、水分和基礎(chǔ)代謝等8項(xiàng)關(guān)鍵身體數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)讓用戶更清晰地了解自身健康狀況，從而制定出積極的活動(dòng)計(jì)劃、健康飲食方案和改善睡眠質(zhì)量，助力用戶擁有更優(yōu)質(zhì)的身體狀態(tài)。

okok藍(lán)牙體脂秤app的操作同樣簡便。用戶只需通過手機(jī)藍(lán)牙或WIFI連接并綁定體脂秤，即可支持測量21項(xiàng)體征，檢測身體指標(biāo)，創(chuàng)建多個(gè)角色，并科學(xué)記錄飲食。在了解測量數(shù)據(jù)后，應(yīng)用還會(huì)根據(jù)用戶的日常生活習(xí)慣提供相應(yīng)的飲食和鍛煉建議。有需要的朋友可以下載體驗(yàn)。

軟件功能

1、測量21項(xiàng)體征 全面考量健康

通過藍(lán)牙或WIFI綁定體脂秤，利用BIA生物電阻抗技術(shù)，用戶踩上體脂秤的金屬電極后，BIA模塊將測量從左腳到右腳的電阻，并借助公式計(jì)算出體重、BMI、脂肪率、內(nèi)臟脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基礎(chǔ)代謝等8項(xiàng)身體數(shù)據(jù)。

2、檢測身體指標(biāo)，提供改善建議

了解用戶的測量數(shù)據(jù)后，應(yīng)用將根據(jù)日常生活習(xí)慣提供相應(yīng)的飲食和鍛煉建議。

3、創(chuàng)建多個(gè)角色，關(guān)愛家人健康

一部手機(jī)可添加多位家庭成員，系統(tǒng)自動(dòng)識(shí)別不同角色，準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)。

4、資訊推送功能 分享專業(yè)知識(shí)

每天定時(shí)推送專業(yè)的健身知識(shí)，內(nèi)容涵蓋減肥、運(yùn)動(dòng)、飲食、母嬰、健康貼士等。

5、科學(xué)記錄飲食，管理每日攝入目標(biāo)，監(jiān)控?zé)崃科胶?/p>

應(yīng)用可記錄每天所攝入的食物和運(yùn)動(dòng)，通過計(jì)算攝入的卡路里，幫助用戶確定需要進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)量。

6、社區(qū)打卡功能 分享健身心得

每次鍛煉后用戶可以將心得以圖片加文字的形式發(fā)布到社區(qū)，與大家分享自己的努力與成果。

okok藍(lán)牙體脂秤app怎么綁定藍(lán)牙體脂秤？

1、首先進(jìn)入主頁，選擇點(diǎn)擊“稱重”；

2、然后點(diǎn)擊“綁定藍(lán)牙體脂秤”；

3、接下來需要獲取你的MAC地址，點(diǎn)擊確認(rèn)。按照步驟操作后即可成功綁定。

軟件亮點(diǎn)

1、okok體脂秤app詳細(xì)展示身體指標(biāo)；

2、針對用戶各方面的數(shù)據(jù)提供個(gè)性化建議；

3、綁定電子秤后，可在軟件上更清晰地查看數(shù)據(jù)；

4、創(chuàng)建在線多個(gè)角色，關(guān)愛家人健康。

更新日志

v3.7.5版本

1、AI智能記食物，拍照識(shí)別，快速記錄熱量；

2、優(yōu)化飲食套餐功能。