冥想星球App，由國內(nèi)知名心理學(xué)服務(wù)機構(gòu)壹心理傾力打造，是一款旨在助您釋放心靈重負(fù)、緩解焦慮情緒的智能應(yīng)用。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，我們常被紛繁思緒和壓力困擾，而冥想星球App正以冥想這一古老而有效的放松方式，幫助您洗凈心靈塵埃，重拾內(nèi)心的寧靜與活力。通過冥想您可以訓(xùn)練大腦，提升專注力，以更加積極的態(tài)度應(yīng)對生活的每一個挑戰(zhàn)，享受更加寧靜的睡眠。

應(yīng)用特點

如何使用

下載安裝：首先您可以從應(yīng)用商店搜索“冥想星球App”并下載安裝。

注冊登錄：安裝后，注冊并登錄您的賬戶，開始您的冥想之旅。

選擇練習(xí)：App內(nèi)提供了多種冥想練習(xí)，您可以根據(jù)自己的需求選擇合適的練習(xí)。

跟隨引導(dǎo)：每個練習(xí)都會有詳細(xì)的語音引導(dǎo)，幫助您更好地進入冥想狀態(tài)。

記錄感悟：在練習(xí)結(jié)束后，您可以記錄下自己的感悟和心得，與其他用戶分享。

功能介紹

心理百科：涵蓋情感、職場、網(wǎng)絡(luò)心理、交際心理、戀愛心理等多個領(lǐng)域的全面知識，助您了解心理，提升自我。

心理自測：豐富的趣味心理健康測試，幫助您了解自己的心理狀態(tài)。

心理電臺：治療系心理FM，用最真誠的聲波撫慰您內(nèi)心的憂傷。

心理咨詢：在線免費心理咨詢服務(wù)，為您提供專業(yè)的心理支持。

冥想星球App優(yōu)勢

加入VIP：加入「冥想星球 VIP」，暢享50+種冥想練習(xí)，并持續(xù)更新。

難度選擇：提供不同難度的冥想練習(xí)，滿足不同需求。

場景冥想：無論是睡前放松、通勤、晨間喚醒還是午間休息，都能找到適合的冥想方式。

步驟拆解：詳細(xì)的步驟拆解和練習(xí)精講，幫助您從零開始，逐步成為冥想高手。

分享感悟：發(fā)表您的練習(xí)感悟，與他人分享您的成長和喜悅。

軟件特色

專業(yè)心理咨詢：5000位專業(yè)心理咨詢師為您解答心理問題，并提供一對一免費語音咨詢服務(wù)。

助人自助：在App中，您可以成為助人達人，為他人提供幫助和建議，實現(xiàn)自我價值。

心理日報：每天更新心理成長知識和技能，讓您的心靈得到持續(xù)成長。

更新內(nèi)容

v6.1.4版本全新改版課程頁：發(fā)現(xiàn)更多優(yōu)質(zhì)課程，滿足您的學(xué)習(xí)需求。

修復(fù)睡眠助手：優(yōu)化睡眠助手功能，更好地幫助您改善睡眠質(zhì)量。

兼容部分機型問題：提高App的兼容性，確保更多用戶能夠順暢使用。

冥想星球App，助您在快節(jié)奏的生活中找到內(nèi)心的寧靜，讓每一天都充滿陽光與希望?？靵硐螺d體驗吧！