晚上你是否輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠？失眠的問(wèn)題是否讓你困擾？不妨嘗試聽(tīng)一曲悠揚(yáng)的音樂(lè)，助你安然入睡。小編今日向您推薦一款獨(dú)具匠心的睡眠助手App，內(nèi)含30多種精選背景音頻，包括海灘的波濤、潺潺溪水、雷鳴電閃、微風(fēng)輕拂、蛙鳴蟲(chóng)唱、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，以及舒緩的心跳聲，任君挑選，旨在幫助改善您的睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)情緒，緩解焦慮與壓力，讓您輕松擁有一個(gè)美好的夜晚。

應(yīng)用特點(diǎn)

高品質(zhì)放松音效：我們精心挑選適合放松與睡眠的自然聲音，為您打造身臨其境的體驗(yàn)。

定時(shí)自動(dòng)關(guān)閉：您可以設(shè)置定時(shí)器并鎖定屏幕，時(shí)間一到，應(yīng)用程序?qū)⒆詣?dòng)關(guān)閉，方便快捷。

后臺(tái)運(yùn)行：支持后臺(tái)運(yùn)行，使用其他程序時(shí)也能享受放松的體驗(yàn)。

如何使用

下載安裝：在手機(jī)應(yīng)用商店搜索“睡眠助手”，下載并安裝。

選擇音效：打開(kāi)應(yīng)用后，您可以瀏覽并選擇您喜歡的背景音頻。

設(shè)置定時(shí)：若需要定時(shí)關(guān)閉，點(diǎn)擊設(shè)置，選擇定時(shí)功能，設(shè)置關(guān)閉時(shí)間。

開(kāi)始放松：選擇音效并開(kāi)始播放，即可享受寧?kù)o的夜晚。

軟件亮點(diǎn)

輕松入睡緩解失眠：適合易失眠者或睡眠質(zhì)量不佳的人士。

改善情緒緩解焦慮和壓力：幫助您放松心情，減輕生活壓力。

更加專(zhuān)注：在需要集中注意力時(shí)，使用該應(yīng)用有助于提高專(zhuān)注力。

全部功能免費(fèi)使用：無(wú)需付費(fèi)，即可享受所有功能。

高品質(zhì)的舒緩之音：精選音效，為您帶來(lái)舒適的聽(tīng)覺(jué)享受。

可自定義的環(huán)境：根據(jù)個(gè)人喜好，調(diào)整音效組合。

設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔美觀：界面簡(jiǎn)潔，美觀大方。

更好的不受干擾的睡眠：讓您享受一個(gè)寧?kù)o的夜晚。

軟件功能

簡(jiǎn)潔舒適的界面：操作簡(jiǎn)單，易于上手。

音量可控制：根據(jù)需要調(diào)整音量。

30種以上的背景音頻：包括海灘的浪聲、流動(dòng)的溪水、雷雨、風(fēng)聲、蛙聲、鳥(niǎo)鳴、心跳聲等。

自定義混音：您可以自定義您覺(jué)得舒心的白噪聲，通過(guò)混合3種默認(rèn)背景音頻在一個(gè)白噪音中。

更新日志

v24.7.2版本更新了以下內(nèi)容：

優(yōu)化了音效庫(kù)，增加了更多自然聲音。

修復(fù)了一些已知bug，提升了應(yīng)用穩(wěn)定性。

有需要的朋友，不妨下載體驗(yàn)這款睡眠助手App，讓您輕松擁有美好的睡眠。