一到夏天人們似乎就領(lǐng)悟到了減肥健身的重要性?？粗鴦e人展示著曼妙的身材，你是否也感到羨慕，渴望擁有一個好身材呢？那么不妨下載小米運動app，開啟你的健身之旅吧，它也被稱為Zepp Life。用戶們可以通過這款軟件制定完善的運動計劃，幫助你管理日常的飲食、運動和睡眠等，讓你無需過多煩惱，只需跟隨計劃進(jìn)行，就能擁有令人羨慕的腹肌或馬甲線，成為夏天最閃亮的焦點。

另外小米運動app提供多種專門的運動訓(xùn)練課程，你可以根據(jù)自己的情況選擇合適的訓(xùn)練計劃。而且所有課程都附有專業(yè)人員的視頻教學(xué)，只需跟隨動作即可完成。對此有需求的朋友們，可以免費下載體驗。

小米運動如何修改微信步數(shù)

1. 進(jìn)入軟件后，點擊“運動”功能。

2. 然后選擇你想要修改步數(shù)的記錄。

3. 進(jìn)入后，點擊右上角的三個點，選擇“服務(wù)”功能。

4. 在下拉菜單中，點擊“糾錯”功能。

5. 接著選擇“數(shù)值有誤”，進(jìn)行修改。

6. 最后修改你的運動時長，步數(shù)也會相應(yīng)改變。然后點擊右上角的“確定”即可。

小米運動如何綁定手環(huán)

1. 登錄賬號后，點擊“我的”，選擇“添加新設(shè)備”。

2. 然后選擇手環(huán)設(shè)備，將你的小米手環(huán)靠近手機，就會自動識別。

3. 識別成功后，手環(huán)會振動，然后在手環(huán)上點擊“確定”即可。

軟件亮點

1. 支持小米手環(huán)、小米體重秤

可查看小米手環(huán)、體重秤為你記錄的每天運動、睡眠、卡路里消耗、體重信息。

2. 支持李寧智能跑鞋

可查看跑步步頻數(shù)據(jù)及前腳掌著地數(shù)據(jù)，幫助改善跑步習(xí)慣。

3. 智能鬧鐘

為小米手環(huán)設(shè)置智能鬧鐘，通過手環(huán)震動提醒你起床，不再打擾身邊的人。

4. 來電提醒

為小米手環(huán)設(shè)置來電提醒，來電時手環(huán)自動震動，手機在包里也不會錯過來電。

軟件特色

1. 精準(zhǔn)記錄每次運動

每次運動都能獲得專業(yè)的運動姿態(tài)和心率分析，讓運動更加科學(xué)有效。

2. 貼心的睡眠管家

深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素，并給出改善建議。

3. 全面評測身體狀態(tài)

通過小米體脂秤檢測10項身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，讓減肥更科學(xué)，同時也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險。

更新日志

v6.12.0版本

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