漫芽糖助眠app是一款實(shí)用的減壓助眠軟件。你是否有過徹夜難眠，或入睡困難的經(jīng)歷？那你不妨來體驗(yàn)這款軟件。它絕對(duì)是你睡眠、專注、冥想和放松的得力助手。

在這款軟件中，你將發(fā)現(xiàn)多種減壓助眠音頻，如雨打芭蕉、浪卷海貝、雨滴葉響、雨落屋檐、林中鳥語、輕踏落葉、火車遠(yuǎn)行、鄉(xiāng)間小路等。另外軟件還配備了美輪美奐的沉浸式動(dòng)畫，能幫助你緩解壓力與焦慮，讓你更加專注和平靜，從而獲得更好的睡眠。

這款軟件適用于入睡困難、有焦慮、抑郁、壓力等不同情緒問題的人群。它同樣適用于那些承受工作壓力、學(xué)業(yè)壓力，有傾訴需求的高壓人群；以及因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人。如果你屬于這類人群，那么快來下載這款軟件，改善自己的睡眠吧。

軟件特色

1. 重拾對(duì)生活對(duì)工作的熱愛，活出喜歡的自己；

2. 內(nèi)置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好，睡得更香；

3. 改善睡眠，減壓放松，提升專注，管理情緒、增加創(chuàng)造力，讓自己思維更清晰；

4. 從大自然與冥想中獲得靈感，在軟件中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容，幫助你從快節(jié)奏的生活緩慢下來，讓你快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒，獲得更好的睡眠質(zhì)量。

漫芽糖助眠app怎么使用

1. 點(diǎn)擊右下角的音符圖標(biāo)；

2. 選擇自己喜歡的聲音，點(diǎn)擊確定；

3. 點(diǎn)擊右上角指南針圖標(biāo)；

4. 可以設(shè)置定時(shí)功能

使用場景

1. 入睡困難，受失眠困擾的人群；

2. 有焦慮、抑郁、壓力等不同情緒問題的人群；

3. 焦慮或疲憊感侵襲，需要放松心靈的人；

4. 想要養(yǎng)成科學(xué)睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息的人。

適用人群

各種聲音控：雨聲、火爐燃柴聲等失眠困擾，需要助眠音樂輔助睡眠的人群；對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人；受工作壓力、學(xué)業(yè)壓力，有傾訴需求的高壓人群；輕、中度睡眠困擾的人（入睡難、易驚醒、多夢、噩夢、淺眠）；因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人（學(xué)生、員工、工廠宿舍等）。