歡太健康app是一款功能強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)健康輔助軟件，深度融合手機(jī)功能，為用戶提供全天候的精準(zhǔn)步數(shù)記錄。它不僅能計(jì)算活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、活動(dòng)距離和熱量消耗，還能幫助用戶評(píng)估活動(dòng)效果，從而時(shí)刻關(guān)注自身身體變化，有效控制健康生活。另外軟件支持?jǐn)?shù)據(jù)共享至微信運(yùn)動(dòng)、QQ運(yùn)動(dòng)、支付寶運(yùn)動(dòng)等第三方平臺(tái)，確保您的每一步都得到充分利用。歡太健康還支持多種穿戴設(shè)備，能精確監(jiān)測(cè)不同睡眠階段，為用戶提供科學(xué)的睡眠質(zhì)量評(píng)估和改善建議。它提供完整、統(tǒng)一、便捷的使用體驗(yàn)，并通過(guò)數(shù)據(jù)和圖表形式，讓用戶清晰地了解自己的健康指標(biāo)。目前歡太健康已支持血糖、血壓、體重、運(yùn)動(dòng)、睡眠等健康指標(biāo)的采集和顯示，使用起來(lái)十分便捷。熱愛(ài)健康的您不容錯(cuò)過(guò)，趕快下載體驗(yàn)吧！

軟件功能

1. 【精準(zhǔn)步數(shù)記錄】

深度結(jié)合手機(jī)功能，提供全天候的精準(zhǔn)步數(shù)記錄，并支持同步至微信、支付寶等第三方應(yīng)用，讓您的排行更靠前。同時(shí)軟件還能計(jì)算活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、活動(dòng)距離及熱量消耗，幫助您評(píng)估活動(dòng)效果。

2. 【管理智能手表/手環(huán)】

支持綁定特定品牌的智能手表/手環(huán)，全天候監(jiān)測(cè)步數(shù)、心率、睡眠等健康數(shù)據(jù)，更加精準(zhǔn)和專(zhuān)業(yè)。

3. 【精選健康資訊】

精選科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健康資訊，內(nèi)容豐富，包括食療養(yǎng)生、保健常識(shí)、亞健康常識(shí)等，幫助您更科學(xué)地運(yùn)動(dòng)，收獲更多健康。

4. 【全面的健康數(shù)據(jù)】

配合手表/手環(huán)，記錄每天的睡眠數(shù)據(jù)，檢測(cè)睡眠質(zhì)量，心率全天候檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。同時(shí)記錄跑步/健身等運(yùn)動(dòng)記錄，分析每一步成就。

歡太健康app如何設(shè)置步數(shù)目標(biāo)

1. 進(jìn)入軟件后，點(diǎn)擊圖中所示位置。

2. 再點(diǎn)擊右上角的圖標(biāo)，如圖所示。

3. 在下拉框中點(diǎn)擊目標(biāo)設(shè)置。

4. 進(jìn)入詳情頁(yè)后，即可對(duì)步數(shù)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)置。

軟件特色

1. 數(shù)據(jù)分析：詳細(xì)完整的步數(shù)記錄和運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，結(jié)合身體健康信息變化，提供最專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)效益分析。

2. 日常打卡：簡(jiǎn)易快捷的追蹤日常習(xí)慣，幫助您輕松打卡，養(yǎng)成和記錄良好習(xí)慣。

3. 計(jì)步器：支持跑步、步行、騎行等多種運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)并記錄行走步數(shù)、運(yùn)動(dòng)軌跡、配速、里程與卡路里等詳細(xì)數(shù)據(jù)。

4. 身體健康管理：通過(guò)身高體重三圍計(jì)算出BMI指數(shù)，根據(jù)身體數(shù)據(jù)提供每日最佳運(yùn)動(dòng)量、飲水量等。

軟件亮點(diǎn)

1. 設(shè)定規(guī)定目標(biāo)數(shù)量，不斷累計(jì)步數(shù)查看，健康又輕松，隨時(shí)可查看。

2. 數(shù)據(jù)的異常會(huì)及時(shí)上報(bào)給用戶，調(diào)整跑步的速度及運(yùn)動(dòng)量，管理運(yùn)動(dòng)精彩時(shí)刻，及時(shí)記錄。

3. 食療養(yǎng)生查看，各類(lèi)型保健常識(shí)查看，亞健康常識(shí)獲取，更加科學(xué)地運(yùn)動(dòng)，身體變得越來(lái)越健康。

更新日志

v4.7.12版本

【家人健康】?jī)?yōu)化了添加家人流程的體驗(yàn)。

還有很多功能體驗(yàn)優(yōu)化及問(wèn)題修復(fù)，推薦更新版本后使用。