RQrun app是一款專為運動愛好者量身定制的運動健身數(shù)據(jù)分析軟件。該軟件能夠記錄用戶的跑步情況，并根據(jù)用戶的健身數(shù)據(jù)進(jìn)行深度分析，從而制定個性化的健身計劃。另外軟件還會針對用戶的以往跑步記錄進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和計算，以提取出不同距離下的最佳記錄。對于那些缺乏運動動力的用戶，RQrun app還提供了團(tuán)隊活動的功能，用戶可以發(fā)起活動，邀請隊友共同運動，這不僅能夠激發(fā)個人的運動熱情，還能讓團(tuán)長查看團(tuán)隊的運動歷史。作為一名運動愛好者，RQrun app絕對是您的不二之選。

軟件特色

1. 分析

針對過往跑步記錄，RQrun app會進(jìn)行詳細(xì)的數(shù)據(jù)分析，涵蓋體能、跑力與技術(shù)三大方面。

2. 跑者

軟件會實時顯示最新的跑步記錄，并自動生成水印圖。同時根據(jù)用戶的過往記錄，軟件還能計算出各種距離的最佳記錄。

3. 跑步

用戶即使帶著手機(jī)也能記錄跑步路徑。

4. 發(fā)現(xiàn)

軟件提供了豐富的跑步干貨和跑友經(jīng)驗分享，同時還有賽事記錄和倒計時功能。

5. 訓(xùn)練

RQrun app能夠自動生成訓(xùn)練課表，并提供跑步錄影功能。

RQrun app簽到獎勵

1. 首簽獎勵

用戶首次簽到打卡，即可獲得5枚RQ幣獎勵。每個賬號僅限領(lǐng)取一次。

2. 常規(guī)獎勵

在RQ APP連續(xù)簽到滿7天后，從第7天開始，每3天可領(lǐng)取一次常規(guī)簽到獎勵。簽到周期內(nèi)連續(xù)簽到小于30天，常規(guī)獎勵為1枚RQ幣；連續(xù)簽到大于30天，小于60天，常規(guī)獎勵為2枚RQ幣；連續(xù)簽到超過60天，常規(guī)獎勵為3枚RQ幣。

3. 目標(biāo)完成獎勵

完成首輪88天簽到，第88天可領(lǐng)取25枚RQ幣。從第二輪起每完成一輪簽到，額外加獎5枚RQ幣。每輪目標(biāo)完成獎勵，最高可領(lǐng)50枚。

軟件功能

1. 你要練什么

根據(jù)個人能力分析，RQrun app能精確提供最適合您的跑步訓(xùn)練課表。

2. 即時跑力分析

軟件能綜合評估您的跑步能力，了解您的跑力變化，并提供最合適的各強(qiáng)度訓(xùn)練配速。

3. 跑步科學(xué)文章

由RunningQuotient顧問教練團(tuán)以及眾多認(rèn)證教練提供豐富的跑步科學(xué)相關(guān)知識文章。

4. 訓(xùn)練負(fù)荷計算

軟件會可視化呈現(xiàn)您每次、每周訓(xùn)練紀(jì)錄的訓(xùn)練負(fù)荷，并通過分析量化出您當(dāng)前體能、疲勞以及狀況指數(shù)。

RQrun app補(bǔ)簽卡使用規(guī)則

1. 使用一張補(bǔ)簽卡可補(bǔ)簽一個漏簽日。

2. 補(bǔ)簽卡使用范圍：

（1）當(dāng)天起算，過去30天內(nèi)的漏簽日。

（2）從最先漏簽的日子開始補(bǔ)簽，不可跳補(bǔ)。

（3）連補(bǔ)最多只能連續(xù)三個漏簽日。（舉例：連續(xù)漏簽五天，只能使用補(bǔ)簽卡補(bǔ)前三天，跟第五天）

3. 補(bǔ)簽卡兌換方式：

（1）用上個跑步里程兌換，每60公里兌換一張，兌換時間為每月的1-10日。

（2）升級白金會員，每個月送一張。（商城購物贈送與新手任務(wù)獲得的白金會員除外）

軟件亮點

1. 組織多人一起運動

用戶可以輕松創(chuàng)建多人運動計劃，并將活動信息分享至微信好友、朋友圈。小伙伴使用微信可以直接查看并快速報名參與，與大家一起分享運動帶來的快樂。

2. 記錄運動數(shù)據(jù)

基于GPS自動記錄跑步、騎行、徒步等運動，同時也能手工記錄羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球及其他多種運動的比分、勝負(fù)、時長等數(shù)據(jù)?；顒訑?shù)據(jù)會展現(xiàn)其他小伙伴的運動結(jié)果，幫助用戶了解彼此的運動情況，共同提高運動水平。

3. 挑戰(zhàn)身邊好友

用戶可以挑戰(zhàn)好友，比拼在規(guī)定時間內(nèi)誰先完成目標(biāo)，或者誰跑的距離更長。軟件提供多種挑戰(zhàn)類型，滿足不同用戶的需求。

4. 發(fā)起團(tuán)隊活動

通過活動快速組建一個團(tuán)隊，將一起運動的伙伴拉到團(tuán)隊中。此后便可快速發(fā)起團(tuán)隊活動，邀請隊友一同運動，并查看團(tuán)隊運動歷史。

更新日志

v3.3.6版本

感謝您的支持，v3.3.6版本我們進(jìn)行了以下更新:

? 優(yōu)化APP記錄跑步功能，避免被手機(jī)中斷；

? 修復(fù)圖片剪裁黑邊問題；

? 優(yōu)化水印數(shù)據(jù)展示；

? 交互與頁面布局優(yōu)化。