番茄計劃app是一款極簡且強大的番茄鐘、番茄工作法、習慣養(yǎng)成打卡工具。不論您是在圖書館學習，還是在辦公室上班，每當你希望有一段專心工作或?qū)W習的時間時，它都能助您全心投入。它能幫助您戒除手機成癮，治療拖延癥，建立高效率與專注的時間塊。番茄時鐘搭配番茄工作法，讓您的效率翻倍。另外番茄計劃還可以作為一個簡約的計劃記錄工具，幫助您記錄過去并規(guī)劃未來，方便觀察自己進步的點點滴滴。同時軟件自帶提醒功能，讓您再也不用擔心忘記重要事項。有需要的小伙伴快來下載一起使用吧。

軟件亮點

• 基于番茄工作法（番茄鐘）把時間抓回自己手中
• 利用多元計時模式，正計時、倒計時幫你提升效率
• 治療拖延癥
• 提升時間效率
• 遇見心流
• 戒除手機成癮

番茄計劃app使用教程

1. 打開番茄計劃官方版，QQ或者微信快捷登錄
2. 在【專注列表】頁，卡片左滑可以進行編輯或者刪除
3. 右下角【+】圖標可以新建【番茄鐘】、【小打卡】、【小目標】
4. 創(chuàng)建【番茄鐘】，設(shè)置【待辦名稱】、【計時類型】、【是否鎖機】等選項，點擊【確定】即創(chuàng)建成功注意：鎖機狀態(tài)下，只能打開白名單里的app，除白名單以外的app禁止使用，幫助您更加專注地完成一件事。創(chuàng)建待辦時可以設(shè)置白名單app
5. 點擊【開始】按鈕，授予app使用權(quán)限，即可開始鎖機自律

軟件功能

• 【時間清單】多維度手機屏幕使用時間統(tǒng)計，輕松了解每日玩手機時間及使用習慣，以便更好地時間管理，防止手機沉迷。
• 【專注計時】學霸專注計時，讓您越專注越優(yōu)秀，避免手機干擾，幫助您更快進入工作學習狀態(tài)，提升效率告別拖延癥。
• 【禪定模式】自定義勵志語錄，搭配經(jīng)典翻頁時鐘鎖屏，讓您暫時遠離手機，專注生活中更重要的事情。

軟件優(yōu)勢

• 極簡任務(wù)管理，完備計時功能。
• 保持專注，防止沉迷手機。
• 多種視圖查看，您的專注數(shù)據(jù)。

更新日志

v1.0.5版本

• 問題修復(fù)以及性能提升
• 優(yōu)化用戶體驗