小米運動健康app，專為運動人群量身打造，是一款功能強大的輔助軟件。用戶只需通過手機綁定設備，即可搭配智能設備使用，輕松觀察個人運動數(shù)據(jù)。另外軟件提供數(shù)十種專業(yè)運動模式，全面記錄各項健康數(shù)據(jù)，幫助用戶全面了解自身各項數(shù)值，便于做出相應調(diào)整。

不僅如此小米運動健康app還具備小習慣打卡功能。用戶可根據(jù)需求自定義習慣，并堅持打卡，養(yǎng)成良好的生活習慣。實用又有趣喜歡的朋友快來嘗試吧！?。?/p>

軟件特點

1、【十余種專業(yè)運動模式，精準記錄】

包括跑步、騎行、登山、越野等17種運動模式，數(shù)據(jù)精準記錄。打開App即可查看每次運動的完整數(shù)據(jù)，每日、每周、每月的運動情況一目了然。

2、【多場景全天候健康管理】

實時監(jiān)控心率、血氧、睡眠、壓力、能量等關鍵健康指標，并發(fā)出風險預警。支持手動記錄和管理體重、血壓、女性健康、醫(yī)療急救卡等健康數(shù)據(jù)。

3、【夜晚睡眠監(jiān)測，專業(yè)分析】

記錄每晚睡眠信息，深度分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態(tài)，以及睡眠心率、血氧、呼吸質(zhì)量、翻身等睡眠身體數(shù)據(jù)，生成專屬睡眠報告。

4、【健身課程內(nèi)容，減脂增肌不迷茫】

APP支持豐富的徒手健身和器械健身課程，助您糾正動作，科學發(fā)力。無論是跑步、瑜伽還是核心訓練，豐富的課程內(nèi)容助您養(yǎng)成良好的運動習慣。

小米運動健康app怎么綁定設備？

1、首先進入小米運動健康app最新版本，點擊上方加號

2、點擊添加新設備

3、點擊下方按型號添加

4、最后找到自己的設備即可添加

小米運動健康app怎么記錄心率？

1、進入首頁，點擊心率

2、點擊右上角

3、選擇手動添加

4、最后根據(jù)實際情況記錄即可

軟件亮點

1、運動記錄：24小時不間斷計步，省電智能。單次運動記錄，軌跡、心率、步頻、配速一目了然。

2、智能配件：傻瓜式的智能健康配件數(shù)據(jù)接入。綁定一次每次測量完畢的數(shù)據(jù)會自動回傳到手機，在通知欄可以看到。

3、健康數(shù)據(jù)：用數(shù)據(jù)和圖表讀懂你的健康。目前已經(jīng)可以支持血糖、血壓、體重、運動、睡眠等健康指標的采集和顯示。

4、跑步計劃：支持5公里到全馬的在線訓練計劃，循序漸進的科學跑步指導。

5、開放聚合：國內(nèi)外知名品牌的健康配件接入。接入在線醫(yī)生、掛號等健康服務。

更新日志

v3.33.6版本

-優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗更順暢。