運(yùn)動(dòng)不僅能賦予我們健康的體魄，平日里散步也能起到鍛煉的效果。想知道您今天運(yùn)動(dòng)了多少，走了多少步嗎？今天，小編向您推薦一款優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)計(jì)步工具——田野計(jì)步app。這款應(yīng)用功能強(qiáng)大，能夠分析運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并記錄運(yùn)動(dòng)過(guò)程。

在田野計(jì)步app中，針對(duì)中老年人的秋季運(yùn)動(dòng)與健康習(xí)慣進(jìn)行了精心設(shè)計(jì)，包括運(yùn)動(dòng)、飲水和作息建議與提醒，為中老年朋友們提供貼心的健康服務(wù)。另外它還支持在線記錄用戶的走路步數(shù)，并設(shè)有多種自律打卡提醒，以及良好的飲食習(xí)慣，幫助用戶養(yǎng)成健康的生活方式。有需要的朋友，快來(lái)下載使用吧！

田野計(jì)步app怎么用？簡(jiǎn)單使用方法

1. 進(jìn)入首頁(yè)，您將清晰地看到當(dāng)天的步數(shù)，并計(jì)算出您的BIM值。

2. 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡。

3. 進(jìn)行飲水打卡和飲食習(xí)慣的記錄。

軟件特色

【田野計(jì)步】記錄每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

【作息管理】從睡眠開(kāi)始呵護(hù)身體健康

【喝水提醒】每天喝夠八杯水

軟件亮點(diǎn)

1. 導(dǎo)入全面的健康飲食數(shù)據(jù)模式，您可在線查看。

2. 隨時(shí)記錄不同類型的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，讓生活更加美好。

3. 計(jì)算每天攝入的熱量總和，處理更加簡(jiǎn)便。

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